كيف اعرف ان تغذيتي سليمة
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على أشرف المرسلين ، طلابي وطالباتي الأعزاء يسعدنا أن نقدم لكم في موقع جوابي كل ما يسر الطلاب من إجابات صحيحة ودقيقة لجميع المواد التعليمية والعلمية :
كيف اعرف تغذيتي سليمة
صفاء البشرة وخلوها من أي مشاكل أو عيوب. الجسم يكون أكثر مقاومة للأمراض وأكثر استجابة للشفاء منها.ممارسة التمارين الرياضية دون أن يشعر الفرد بإرهاق أو تعب. القدرة على الحركة والقيام بأكثر من نشاط في اليوم. قدرة الجهاز المناعي عالية.عضلات الجسم أكثر قوة. وقاية الجسم من الإصابة بأمراض السكر والضغط وتصلب الشرايين. إتضاح رؤية الشخص.الشعر يكون أكثر قوة ولمعانًا. الإحساس بالراحة بعد النوم لعدد ساعات كافية، أو بعد أخذ وقت من الراحة. عدم الإحساس بالتعب حين ممارسة تنشاط زائد بعض الشيء. نمو الأظافر والشعر بسرعة وبشكل أقوى. القدرة على التحمل لبعض الأشياء التي تفوق طاقة الشخص دون الشعور بتعب. الإحساس الدائم بالنشاط والطاقة. وجود توازن بين الجسم والطول وبين التكوين الجسماني والعضلي. نمو الشخص بصورة طبيعية وسليمة.
نشكركم على زيارتكم لموقع جوابي ، ستجدون كل ما يسركم من إجابات تعليمية وعلمية صحيحة .
كيف اعرف ان تغذيتي سليمة
